Proč tejpování pomáhá od bolesti

Proč tejpování pomáhá od bolesti

Proč tejpování pomáhá od bolesti Chcete se dozvědět proč tejpování pomáhá od bolesti? Co jsou vlastně tejpy? Jak můžeme použít tejpování? Tejpy jsou elastické pásky, které pomáhají uvolňovat nebo naopak “nahrazovat” svaly. Podle toho, jak se nalepí buď budou mít...
eBook 3 Pilíře zdraví

eBook 3 Pilíře zdraví

eBook 3 Pilíře zdraví – Výživa – Pohyb – Regenerace Co jsou 3 pilíře zdraví? Napsal jsem pro vás eBook 3 pilíře zdraví, který popisuje souvislosti zdraví. Popisuji zde základní i pokročilé formy stravování. Zjistíte, která cvičení vám pomohou se...