Specialista na zmrzlé rameno

Potřebujete uvolnit zmrzlé rameno, zlepšit pohyblivost horních končetin, zbavit se migrén, bolestí bederní páteře nebo tenisového loktu?

To jsou moje hlavní specializace v masážích. S těmito mám nejlepší výsledky a pomohl jsem od těchto problémů stovkám lidí. Mnoho desítek lidí nemuselo jít na operace, které jim hrozili.

Jsem Lukáš Vaníček a výživa, pohyb a masáže to jsou 3 oblasti lidského těla, které studuji přes 10 let. Propojením těchto tří oborů vám mohu lépe pomoci, abyste se cítili skvěle. Specializuji se na hloubkové masáže, které vycházejí z Indické masáže Shéhan.

Moje služby

Služby, které nabízím

Výživa

Komplexní výživa je nejen o hubnutí, ale taky o energii do života. Velmi důležitá je prevence zdraví.

Pohyb

Pravidelný pohyb je velmi potřebná součást života. Pokud chceme být zdraví, tak se musíme hýbat

Masáže

Trápí vás bolesti krku, zad, zmrzlé rameno? Potřebujete zlepšit regeneraci po tréninku?

Všechny služby

Kniha 3 Pilíře zdraví

Napsal jsem pro vás eBook 3 pilíře zdraví, který popisuje souvislosti zdraví. Popisuji zde základní i pokročilé formy stravování. Zjistíte, která cvičení vám pomohou se zdravím i regenerací. Dozvíte se jaké živiny potřebujeme a v čem se nachází. Už nebudete hledat, co jsou to zdravé tuky, kde najdete bílkoviny a jaké minerály jsou pro nás nejdůležitější. Všechno budete mít přehledně vysvětlené.

Kniha je rozdělena do 28 kapitol. Každý den si přečtete jednu a během měsíce máte více informací, než běžný výživový poradce. Naučte se postavit 3 pilíře zdraví a posuňte svůj život na novou úroveň.

Více informaci o knize

Novinky

Články na Blogu

Revoluce v evoluci masáží

Končím s masážemi? Revoluce v evoluci masáží Všichni dlouhodobí klienti zažívají poměrně značnou revoluci v evoluci mých masáží. Od září 2021, kdy jsem poprvé potkal pana Stanislava Flanderu se mi hodně změnil pohled na masáže. Jeho více než 40 let zkušeností v této...

Proč tejpování pomáhá od bolesti

Proč tejpování pomáhá od bolesti Chcete se dozvědět proč tejpování pomáhá od bolesti? Co jsou vlastně tejpy? Jak můžeme použít tejpování? Tejpy jsou elastické pásky, které pomáhají uvolňovat nebo naopak “nahrazovat” svaly. Podle toho, jak se nalepí buď budou mít...

eBook 3 Pilíře zdraví

eBook 3 Pilíře zdraví - Výživa - Pohyb - RegeneraceCo jsou 3 pilíře zdraví? Napsal jsem pro vás eBook 3 pilíře zdraví, který popisuje souvislosti zdraví. Popisuji zde základní i pokročilé formy stravování. Zjistíte, která cvičení vám pomohou se zdravím i regenerací....

Všechny články

Reference

Zkušenosti klientů

Martina Štayrová

maminka na mateřské dovolené

Masáž od Lukáše mohu s čistým svědomím velice doporučit. Příjemné prostředí s příjemnou hudbou v pozadí a s péčí u které se zrelaxujete a potom jste jako nový člověk. Ode mne veliké doporučení

Milan Šubrt

operátor CNC, konstruktér

Lukáše znám od malička. A vím, že v případě potřeby masáže se na něj můžu spolehnout. Moc příjemná masáž v příjemném prostředí. Určitě mohu doporučit ostatním lidem, kteří o masáži uvažují.

Radka Železná

podnikatelka

Měla jsem úžasnou možnost absolvovat ABS masáž a už se těším na další..cítím se skvěle…moc děkuji Lukášovi za masáž, krásnou relaxační hudbu, příjemné prostředí a velmi profesionální přístup.

Lukáš Vaníček - všechny reference

O Mně

Jsem Lukáš Vaníček a pomáhám lidem se zdravím

Bylo mi 23 let, když jsem se rozhodl naplno věnovat studiu lidského těla. Jeho složitost mě fascinovala. Odhalit jeho fungování se pro mne stalo výzvou. Postupně se mi začal odkrývat tento úžasný svět. Dnes už vím, že skutečné harmonie se dá dosáhnout jen spojením výživy, pohybu a regenerace.

Více o mně

Potřebujete pomoci?

Potřebujete zhubnout, zpevnit tělo, odstranit bolesti zad?
S tím vším vám pomůžu rád.

Napište mi