Co kdyby vám masáž změnila život?
Vrátíte se k oblíbenému sportu. Užijete si naplno her s vašimi dětmi či vnoučaty. Nebo se prostě jen po ránu příjemně protáhnete v posteli.
S jakými problémy vám nejčastěji pomáhám?
-
-
- uvolňuji zmrzlé rameno,
- řeším piriformis syndrom,
- ulevuji od migrén,
- odstraňuji bolesti bederní páteře,
- zlepšuji pohyblivost horních končetin.
-
Věnuju se výživě, pohybu a masážím. Už víc jak 15 let. Hledám souvislosti a pomáhám vám od bolesti.
Slova mých klientů
Martina Štayrová
maminka na mateřské dovolené
Masáž od Lukáše mohu s čistým svědomím doporučit. Příjemné prostředí s relaxační hudbou a s péčí profesionála. Cítíte se pak jako nový člověk. Ode mne veliké doporučení.
Milan Šubrt
operátor CNC, konstruktér
Lukáše znám od malička. A když potřebuju masáž, můžu se na něj spolehnout. Účinná masáž v příjemném prostředí. Určitě mohu doporučit ostatním lidem, kteří o masáži uvažují.
Radka Železná
podnikatelka
Byla jsem u Lukáše na ABS masáži a už se těším na další. Cítím se skvěle. Moc děkuji. Skvělá masáž, krásná relaxační hudba, příjemné prostředí a velmi profesionální přístup.
S tím vám pomůže e-book 3 pilíře zdraví. Sdílím v něm své 15leté znalosti a zkušenostmi v oblasti výživy, pohybu a regenerace.
Podívejte se na své zdraví ve všech souvislostech. V tomto e-booku najdete prakticé tipy. Pomohou vám získat více energie. Zlepšit spánek. Nastartovat účinnou regeneraci po cvičení…
Ve 28 kapitolách (dnech) vám srozumitelně prozradím:
-
-
- jaké jsou základní i pokročilé formy stravování,
- která cvičení vám pomohou se zdravím a regenerací,
- jaké živiny potřebujete a kde je najdete,
- co jsou zdravé tuky,
- kde se ukrývají bílkoviny,
- jaké jsou nepostradatelné minerály.
-
A během měsíce budete vědět víc než běžný výživový poradce. To vám slibuje Lukáš Vaníček.
Začtěte se do článků na blogu
Jak vybrat matraci, aby vás ráno nebolela záda?
Kdy jste se naposledy probudili s pocitem, že jste si skutečně odpočinuli? Ne jen „tak nějak“, ale doopravdy. Bez bolavých zad, ztuhlého krku a bez ranní únavy, která vás dožene dřív, než si vůbec vzpomenete na snídani.Možná chodíte spát pozdě. Možná neodoláte večerní...
Revoluce v evoluci masáží
Končím s masážemi? Revoluce v evoluci masáží Všichni dlouhodobí klienti zažívají poměrně značnou revoluci v evoluci mých masáží. Od září 2021, kdy jsem poprvé potkal pana Stanislava Flanderu se mi hodně změnil pohled na masáže. Jeho více než 40 let zkušeností v této...
Proč tejpování pomáhá od bolesti
Už jste slyšeli o tejpech? Pojďme se na ně podívat zblízka. Tejpy jsou elastické pásky, které pomáhají uvolňovat nebo naopak “nahrazovat” svaly. Podle toho, jak se nalepí buď budou mít tendenci uvolňovat a regenerovat sval, anebo v případě natrhlého svalu ho naopak...